スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
コメント (-)
コメントの投稿
トラックバック (-)

トマト缶カレー

20090615-0.jpg

シゴトに行って色々話をしていたらカレーの話になりました。で、久々にカレーが作ってみたくなりました。

鶏むね肉1個(250g)
馬鈴薯2個
人参1個
玉葱1個
茄子2個
ホールトマト1缶
水(ホールトマトと同量)
コンソメスープの素1個
カレールー3個

カレーと言えばジャガイモとニンジンとタマネギです。お肉はダイエット的には鶏のむね肉ですかね。
スーパーで眺めて98円/100gで一番安かったです。トマトシチューを作る感じでホールトマトを一缶と水を足して、コンソメスープの素を一個投げ込んで煮込みます。

鍋に入れて20分くらい煮込んで良い感じです。このまま食べればいつものトマトシチューなのですが、ここでカレーのルーを入れて更に込みます。いつもこのくらいの量だと3回分くらいなので3人前入れてみます。

お味は、、

トマト缶がどんな感じになるか楽しみだったのですが、カレールーが多すぎたのかカレー味です(そりゃそうだ)。でもトロトロなのが良い感じで、この感じがトマト缶のシゴト?

今日はご飯を炊かなかったので(汗)、明日はご飯を炊いてカレーライスにしようかな。
スポンサーサイト
コメント (0)
コメントの投稿
トラックバック (0)
前のページ(Garmin Forerunner 310XT が欲しい)
次のページ(日光白根山の花は未だ早かった)
プロフィール

わせさん(元わっちゃん)

Author:わせさん(元わっちゃん)
旅と山登り、ランニング、トレラン、ワイン、スイーツが大好きマイラー(SFC&JGC)
山登りはピークハンターでありフラワーハンターです♪
マラソン、トレランレースは最近は長いのしか参加してないです。

カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
ソーシャルブックマーカー

Powered by SEO対策
楽天
最近のコメント
月別アーカイブ
ブログ内検索
カテゴリ
元わっちゃんのつぶやき
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。