スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
コメント (-)
コメントの投稿
トラックバック (-)

ソウルでランニング

旅行の楽しみとして、旅先でのランニングがある。

ランニングを習慣としてからのソウル旅行では、これまで漢江の近くの宿に泊っていた。漢江のほとりにはサイクリングロードが整備されていて、そこを走るととても気持ちが良い。

今回のソウル旅行では仁寺洞の近く、地下鉄駅では鐘路3街近くの韓式旅館とした。

初日は、午後に宿に着いたのだが、日中は蒸し暑く走る気にはならなかった。夜になって、少し涼しくなった頃に出走、鐘路3街から宗廟、昌慶宮と回り、そこから北上、山の方に走って行った。

s20120901-0.jpg

成均館大学で少し道に迷ったりしたが、100mちょっとの高度上昇があって坂道トレーニングにちょうど良かった。登り切った所は、ソウルの夜景と、南山のソウルタワーが望まれてとても綺麗だ。

この辺のランニングコースは次回ソウル旅行時にも探索してみるつもり。

二日目の朝は清渓川の遊歩道を走った。

s20120902-0.jpg

清渓川は以前はその上に道路が有り塞がっていたのだが、その道路が取り払われ、遊歩道として整備が進んでいた。

sIMG_6629.jpg

川に降りた所、両岸に遊歩道があり、その左岸を下っていった。遊歩道は所々、片岸しかなくなるが、橋があったり、飛び石伝いに対岸に渡ったりとできる。

sIMG_6625.jpg

GPSで距離を見ながらのランだったが、ちょうど5km地点で、川が合流していて高速道路もかかっていた。

sIMG_6627.jpg

今回は、切りの良いここまでかな。折り返して宿に戻って10kmランを終えた。

清渓川をさらに下っていくと、漢江に合流する。次回はこっちももう少し先まで進んでみたいな。

ソウルラン(初日)8.1km 1:01:23 (7:33/km)
清渓川ラン(二日目)10.1km 1:04:33 (6:11/km)





スポンサーサイト
コメント (0)
コメントの投稿
トラックバック (0)
前のページ(iPhone5への買い換えを比較してみたけどやっぱり悩んでる)
次のページ(海外用レンタルモバイルルーターで快適すぎるソウルのネット環境)
プロフィール

わせさん(元わっちゃん)

Author:わせさん(元わっちゃん)
旅と山登り、ランニング、トレラン、ワイン、スイーツが大好きマイラー(SFC&JGC)
山登りはピークハンターでありフラワーハンターです♪
マラソン、トレランレースは最近は長いのしか参加してないです。

カレンダー
08 | 2017/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
ソーシャルブックマーカー

Powered by SEO対策
楽天
最近のコメント
月別アーカイブ
ブログ内検索
カテゴリ
元わっちゃんのつぶやき
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。